por Janel Brandon | Mar 30, 2023 | Blog Qi
¿Qué tiene Yuan Qigong que me ha inspirado a establecer y mantener con éxito una rutina diaria? Los beneficios que experimento se multiplican a medida que continúo. Físicamente, ya no sufro los dolores de cuello y espalda, ni los dolores articulares, ni los vértigos que he tenido durante muchos años. Pero los beneficios no acaban ahí. Mi práctica me ayuda a alcanzar un estado tranquilo, relajado y natural. Me siento contenta y como si estuviera exactamente donde debo estar. Con Yuan Qigong puedes establecer fácilmente una rutina diaria de Qigong segura y eficaz para mejorar tu salud y calmar la mente de forma inmediata.
por Jackie Blunt | Dic 14, 2022 | Blog Qi
Como sociedad estamos comprendiendo y explorando el trauma a un nivel cada vez más profundo, y al hacerlo puede aflorar una conciencia de nuestro dolor individual y colectivo que a veces es muy intensa. ¿Qué nos ofrecen el Yuan Qigong y el Ren Xue cuando el trauma forma parte de nuestra experiencia?
por Anke Sonnentag | Mar 9, 2022 | Blog Qi
¿Qué es la Curación Qi? Las prácticas curativas del Qigong forman parte de la Medicina Tradicional China desde hace miles de años. Activan y apoyan el poder autocurativo de tu cuerpo potenciando el flujo de Qi (tu fuerza vital) en tus canales energéticos...
por Tracey Bigelow | Oct 27, 2021 | Blog Qi
¿Qué son las sentadillas Qigong? Las sentadillas pueden ser una herramienta muy poderosa para apoyar tu salud y fortalecer tu cuerpo y tu mente. Las sentadillas de Qigong pueden utilizarse para obtener calma interior, fortalecer el cuerpo y centrar la mente....
por Tracey Bigelow | Ago 26, 2021 | Blog Qi, Blog Qi
How to start Qigong How to start Qigong is a good question. And why does a person decide to begin a Qigong practice? There are lots of catalysts but mine was a feeling of desperation? I was at a place in my life that was beyond just being uncomfortable…it was...
por Janet Brown | Ago 11, 2021 | Blog Qi
¿Qué es un campo de Qi? El universo está compuesto de Qi (energía) yQi está organizado en campos. ¿Recuerdas en La Guerra de las Galaxias, cuando Obi Wan Kenobi dijo: “Hayuna perturbación en la Fuerza”?Todos sabíamos más o menos lo que quería decir....
